23 January 2010

[Rentas] [Desa] [Itu] [Menyeronokkan]

Bismillahirrahminarrahim.
Alhamdulillah, selesai sudah pertandingan merentas desa pagi tadi. Walaupun, pertandingan mula lambat, tapi semuanya berjalan lancar.
Syukur Ya Allah, kerana tahun ni tersenarai juga dalam TOP 10..

Aha, nak kongsilah sikit tips untuk menang dalam pertandingan merentas desa ni ;D
Pertama sekali, kalau dari segi jasmani, mestilah kena buat latihan larian. Paling kurang pun, buatlah "stretching" sebelum lari tu. Nanti cramp tiba-tiba, susah pula.
Sebelum lari tu, ana sarankan supaya jangan minum air banyak sangat ataupun makan masa pertandingan dah nak mula..sebab, kemungkinan korang boleh alami "kesenakkan" perut yang teramat sangat. Ana cakap macam ni, sebab ana pernah kena. 15 minit sebelum pertandingan bermula rasanya, ana baru habis makan. Masa tengah lari tu, tak sampai 10 minit rasanya, ana dah "terberhenti" kat check point pertama sebab perut tiba-tiba je senak & meragam..hehe

Emm, kalau dari segi mental dan rohani pula, cuba kita motivasikan diri kita dengan kalimah-kalimah atau ayat-ayat yang boleh menaikkan semangat kita. Kita ambil contohlah, cuba bisik atau cakap kuat-kuat dalam diri kita, yang kita ni hebat dan boleh buat apa-apa pun (kecuali dalam bbrp perkara-la)
Emm, lagi bagus kalau kita tetapkan niat dan hati kita. Cuba tanya kat diri sendiri. "kenapa aku nak lari, ha? sebab nak dapat hadiah ke? sebab nak dapat pujian ke? or etc.."

Adalah lebih bagus bagi kita untuk tetapkan dalam hati kita yang kita masuk pertandingan ni untuk mencapai keredhaan Allah semata-mata, mungkin juga boleh disematkan dalam hati kita yang kita lari ni sebagai salah satu cara untuk beribadah kepada Allah. Kan dah dapat pahala!
Kalau sebab nak sihatkan tubuh badan kita pun, lagi bagus! Lagipun, salah satu daripada muwasafat tarbiyah ialah "Qawiyyul jism" atau sihat dan kuat tubuh badan.
Atau mungkin juga kerana tahun ni tahun terakhir kita berada di sekolah, jadi kita nak buat yang terbaik supaya boleh dijadikan contoh kepada adik-adik yang lain.
Ini je-lah point2 yang dapat ana kongsikan.

Sebelum terlupa, ana ucapkan tahniah kepada para pemenang bagi pertandingan merentas desa 2010!~
Kepada yang tak dapat top 10, jangan cepat putus asa! Kita cuba lagi tahun depan! i/A.


Wassalam..

>>hmm, tahun depan dah tak boleh lari T_T

22 January 2010

hayaatii..




Tempuhilah kehidupan di dunia yang berliku-liku ini dengan penuh kesabaran~

Bismillahirrahmanirrahim..

Bertambah sibuk sejak belakangan ini. Mungkin tahun-tahun yang akan datang, akan bertambah sibuklah diri ini untuk menunaikan tanggungjawab sebagai seorang penuntut ilmu. Ini baru tahap SPM, belum lagi tahap universiti. Apa yang mampu diucapkan pada diri, hanyalah "Sabar jela..Bersusah-susah dahulu, bersenang-senang kemudian".

Hidup ini mesti diteruskan, tak kira rintangan, cabaran, godaan yang bakal melanda dalam diri kita. Konflik dalaman haruslah diselesaikan dengan segera dan bijak, supaya perkara yang sepatutnya menjadi masalah kecil, tidak perlu dibesar-besarkan.

Mmm, semalam ada latihan merentas desa kali ke-2. Ingat bolehlah lari macam hari rabu lepas, tengok-tengok, tak sampai 10 minit berjalan + berlari, tiba-tiba je mengalami "kesenakan perut". Akhirnya, terpaksalah berhenti kat checkpoint pertama. Kalau tak, tambah sakitlah perut ni. Tengah tunggu Muallim ambil kitaorang (ana, kak pija, kak syakirah, fatihah), tiba2 hujan turun pulak. Alhamdulillah, tak de lebat sangat hujannya. InshaAllah, esok final merentas desa. Nak buat yang terbaik sebab tahun ni mungkin akan jadi tahun terakhir ana masuk pertandingan merentas desa. Jadi, kenalah buat yang terbaik! Emm, niat pun mestilah elok. InshaAllah, kita cuba setkan kat hati kita yang kita masuk pertandingan merentas desa ni bukan kerana hanya nak menang dan dapat hadiah sahaja, tapi tetapkanlah dalam hati kita, yang kita lari hanya untuk mendapat mardhotillah. Selain itu juga, kita nak jadikan diri kita seorang muslim atau muslimah yang sihat tubuh badannya. Kan sihat tubuh badan merupakan salah satu daripada muwassafat tarbiyah seorang muslim!

Alhamdulillah, tahun ni kat sekolah ana makin bertambah aktif. Tahun ni, kalau tak silap ana, merupakan tahun pertama masukkan "subjek" mentoring dalam waktu belajar. Mentoring ni memang bagus! Sebab  mentor-mentor akan beri nasihat kepada pelajar2nya. Emm, lebih kurang macam usrah la juga.

Emm, soalan additional mathematics nampaknya semakin mencabar. Alhamdulillah, setakat ini okay saja. Physics boleh tahan la. Kalaulah kita boleh tahu aplikasi add maths or physics dalam kehidupan harian, kan best!

Akhir kalam, selamat menjalani kehidupan anda dengan penuh ceria dan juga jangan lupa/lalai pada Yang Maha Esa!
Wassalam.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...